La MSP: préservez votre capital santé.

La MSP les Serènes poursuit ses actions: Préservez votre capital santé.

La MSP programme de nouveaux ateliers gratuits à l’attention des séniors du territoire.

– Atelier « A la découverte de mon périnée » animé par Claire Saur, sage-femme et Violeta Llin, kinésithérapeute. Qu’est ce que le périnée ?
Quelles sont ses fonctions ? ; Importance de la posture, la respiration en lien avec le périnée ; qu’en est-il quand mon périnée ne fonctionne pas bien?
Histoire d’eau et de périnée Quand consulter et qui consulter ; prévention des incontinences, des descentes d’organes.
4 séances les 21 mai, 28 mai, 11 juin et 18 juin de 14H30 à 16H30, salle de la médiathèque de la Fouillade.Inscriptions pour les 4 séances au 06 84 91 29 27

– Atelier « Mémoire quelle mémoire ? » animé par Pablo Osorio, psychologue. J’ai plus de 65 ans, j’ai l’impression de perdre des choses, de ne pas retenir les infos, de ne pas reconnaître mes proches…est-ce que j’ai de l’Alzheimer? Pas de panique! Avoir des trous de mémoire,des petites lacunes peut être expliqué pour des facteurs externes…anxiété,  fatigue physique et mentale, angoisse…tristesse.
4 séances : jeudi 16 mai, 23 mai, 6 juin et 13 juin de 10H à 12H au presbytère. Inscriptions pour les 4 ateliers au 06 84 91 29 27

– Atelier prévention des chutes animé par Miguel Ramos, kinésithérapeute vendredi 24 mai de 14H à 15H, salle sous la médiathèque. Prévention, conseils afin d’éviter les chutes

– « Dépistage de l’audition ». Dépistage de l’audition avec Sonance Audition jeudi 2 mai au presbytère. Inscriptions au 06 84 91 29 27

Permanence PMI-Prévention, hygiène bucco dentaire: lundi 6 mai au presbytère. Consultation gratuite de l’infirmière puéricultrice de PMI pour les enfants de  0 à 6 ans. L’alimentation, les soins, les pleurs, le sommeil, les relations avec la fratrie. Prévention hygiène bucco-dentaire avec le Dr Zagozda, chirurgien dentiste conseil de la MSA au presbytère . Apprendre les bonnes habitudes au quotidien.Prendre rendez-vous au 05 65 73 39 00

Retrouve ton cap : Prévention du surpoids et de l’obésité infantile chez les enfants de 3 à 12 ans. Sur prescription médicale, un bilan complet, un suivi diététique, psychologique, sport adapté. Renseignements au 06 84 91 29 27.

Renforcement psychologique : 8 séances gratuites sur prescription médicale avec Pablo Osorio, psychologue, au presbytère. Renseignements au 06 84 91 29 27

Christiane Trézières

Gérante-Coordonnatrice
MSP les Serènes
06 84 91 29 27